【92zw】
第二天凌晨五点左右时，天空都还没有亮起来的趋势，杨柯就已经从温柔乡起来，换上一身的打球装备，前往了附近的一个野球场。.
杨柯深知天上不会掉馅饼，对于像他这样身体素质处于劣势的亚裔球员来说，要想在白人、黑人横立的联盟中取得成绩，一副好身板必不可少，因此他最需要做的就是，持之以恒地练习。
退一步说，即使上天赋予了杨柯顶尖的速度、超高的球商、出众的反应，但如果他不懂得用训练来维持，也最终将会泯然于众人，而这他万万不能接受。
“嘭！”
待到杨柯出现在野球场时，一位光头黑人球员正在有条不絮的进行投篮训练，满头大汗、气喘吁吁的模样，无一不述说着他早已开始了训练。
科比！
望着自顾自地进行投篮的科比，杨柯的脸上闪过一分的敬佩。在科比之前，他从未见过，有人能长时间坚持如此高强度的训练，他曾经也试过，只不过就只按科比的规模练了几天，身体就已经受不了了。
在NbA顶级球员当中，科比绝对是训练刻苦的典范，这一点，没有人会怀疑。毕竟凌晨四点的洛杉矶，这一句话可不是白说的。
成功并不是偶然！
摇了摇头，杨柯拿着篮球，走到野球场的另一边半场，先是做了一套热身运动，随后便准备开始进行训练。
“杨，来进行对抗训练如何?”
捡起篮球，科比牵起球衣，擦了擦头上的汗水，正往三分线外走着，看到了准备开始训练的杨柯，先是愣了一下，随即微笑着打起招呼。
“这是我的荣幸！”
杨柯猛的点点头，想都没想，拿着篮球直接跑了过去。一对一的对抗训练，往往产生的效果都非常好，更不用说对手是科比这位历史级巨头了。
可以说在和科比的对位中，虽说很可能会被虐，但杨柯将会受益匪浅。而且这样的机会非常难得，杨柯完全就是捡了一个大便宜。
一个小时后，对抗训练结束，杨柯不出意外的被科比好好教训了一顿，双方的进球个数为25:10。
两人的进球数相差虽大，但过程非常却是精彩，毕竟杨柯现在除了身体对抗以外，防守的其他方面已经达到了联盟上流水准。
“呼！呼！”
篮球架下，杨柯和科比并肩而立着，他们手中都拿着两瓶纯净水，疯狂的补充着身体水份。
“你现在很强，最起码也达到了一些明星球员的水准，只不过一直没有表现出来得机会罢了！”
科比调整着自己的呼吸，侧头看着身旁的杨柯，眼中闪过一分的惊讶，这小伙子的成长速度太快了。
在他看来，现在的杨柯，犹如一只已经飞翔在天空上的雏鹰。只待时机到位，他将露出利爪，撕裂掉一切小瞧他的敌人！
杨柯摇了摇头，握着瓶子，回想着刚刚训练时的一幕幕，随即说道：“还不行，很多地方都差很多！”
这小子！
笑了笑，科比从杨柯的身上看到了他们上一代人的影子，永远都想着如果进步、刻苦的坚持训练、难得的自控力。不过杨柯的身上，也有着这一代人的影子，谦虚。
歪了歪头，科比有意指点一下杨柯，毕竟如今能够入他眼中的新人，可不多，旋即直接说道：“杨，你的脚步需要练练，当然想要取得飞跃式进步，需要场次不少的比赛！”
想起杨柯在防守端上给自己的压迫，以及自己所应对的方法，科比随后又说道：“你如果再能把身体增重一些，防守端的威力将会大上数倍！”
嘴角微微向上一抽，想起那一顿顿味道不咋地的营养，杨柯苦笑着说道：“我到也想增重，只不过就算是一天吃五顿营养师为我定制的营养餐，我的体重也不曾有所增长过。”
“不可能?”
不可意思的盯着杨柯，所谓的营养餐大都是一些高热量、高蛋白质的食物，在一天五顿的情况下，怎么会增不了体重。
上下打量了杨柯一番，结合以往自己的经验，科比好像想到了什么，随后问道：“你平时的训练量怎么样?跟吉诺比利他们相比，是多是少?”
“多个四小时左右。”
仰头思索了一番，杨柯随即就给出了准确答案。吉诺比利他们的技术特点已经确定了下来，每天只要常规练习即可。
而杨柯和莱昂纳德则不同，他们才刚刚进入到联盟中，为了保证不别联盟淘汰，必须要更加刻苦一些，尽可能更好的确立好技术特点。
“这就对了！”
点了点头，听到杨柯的回答，科比虽说不是专业的营养，但他的心中瞬间就有了答案，说道，“你的训练量太多了，导致摄入的营养餐全都被消耗了，又何来可能去增加体重?”
杨柯一愣，眨了眨眼睛，他从未往这方面想过，下意识的问道：“这可能吗?”
耸了耸肩，想起刚刚联盟后不久的自己，科比很是随意的说道：“我曾经想要增重时，也是这样的情况。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢为此打球请大家收藏：(m.fwenxue.com)为此打球飞库文学更新速度全网最快。