我有个职业面板

平淡的凡夫俗子

首页 >> 我有个职业面板 >> 我有个职业面板最新章节(目录)
大家在看龙抬头 斗破之无上之境 邪王嗜宠鬼医狂妃 四合院:从开大车开始 携999世记忆重生,做世界大亨 仙门走出的男人 神医小农民 透视邪医混花都 我真不想当天师啊 天价彩礼:冰山女神爱上我 
我有个职业面板 平淡的凡夫俗子 - 我有个职业面板全文阅读 - 我有个职业面板txt下载 - 我有个职业面板最新章节 - 好看的都市小说

第81章 吴舟的私事儿

上一章书 页下一页阅读记录

今天这一天,吴舟的运动量都不大,最大的运动量也就是看房子的时候转了一会儿,走的全部路程也不超过2km。

所以吴舟的肌肉得到了充分的休息!

而现在,既然晚上也没啥事儿,

所以到了晚上和邓晓悦约定好的健身时间,吴舟准时去了。

“今天感觉怎么样?”邓晓悦看到吴舟的时候,笑眯眯的,说这话的时候,还上手了。

轻轻捏了捏吴舟的胳膊,“肌肉没那么僵硬!”

吴舟老老实实地说了一下自己当下的肌肉感受。

邓晓悦这才点点头。

“嗯,那今天还按照昨天的那个强度来?”邓晓悦笑着反问吴舟,说这话的时候,她的目光就那么笑嘻嘻的。

她很清楚,作为一个初学者,昨天的那个强度之后,哪怕是后面有她按摩放松,肌肉的酸爽程度,也会非常的难受。

吴舟今天能过来,已经是出乎他意料之外了。

“可以,听教练的!”几乎休息了一整天,虽然肌肉还有酸疼,但整体状态还是恢复了很多!毕竟自己还年轻。

“好!”邓晓悦笑着应了一声。

2个小时之后....

健身结束,吴舟躺在了瑜伽垫上,邓晓悦和昨天一样帮助吴舟按摩,放松肌肉。

今天虽然还是很累,运动量甚至是比昨天还大一些,但吴舟却感觉身体的那种疲惫感似乎是比昨天更好了一些。

或者是自己的身体正在熟悉这种疲惫感。

“当前身体指数”

“力量:(未入门92/100)(+))”(6)

"耐力:(未入门91/100)(+))"(2)

"速度:(未入门77/100)(+))"(1)

力量和耐力的增长都比昨天要高了1个点!而且速度还意外的多了1点!

主要就是从一开始,邓晓悦就没让吴舟有偷懒的机会,上来就是直接5.5的速度+8%的坡度,等走了15分钟的时候,她又调了速度,让吴舟开始在这上面慢跑15分钟!

言而总之,邓晓悦的训练很有效,很专业...

次日,吴舟来公司来得很早。

来到公司之后,吴舟就开始在互联网上搜索关于设计方面的相关基础知识,毕竟是“决定买房了”,真等到房子合同签署之后,后面总得装修吧!

装修的话,总不能直接让“设计师”来吧!那些正儿八经的优秀设计师,那设计出来的东西确实还好一些,但是很多装修公司里的那些“免费设计”的设计师,那叫什么玩意...

所以吴舟想的是,可以自己先试试,了解一些基础速成的知识之后,就直接上手尝试...

而且最好是最近就把自己所设想的设计方案给想好了。

毕竟这段时间,刘凯和他的设计团队会经常过来和吴舟沟通姜妍的别墅设计问题。

那自己顺手的,将自己的作品,给刘凯分析分析,没毛病吧!

免费使用国内顶级设计师,这种机会可不多。

专注的工作状态下,时间过得很快,转眼已经到了七点半!

曹阳辉到了,手里拎着他的早吃,包子油条和豆浆,来到门店之后,他第一时间将早餐放在自己的工位后,马上就来到了吴舟跟前,一脸笑嘻嘻。

“吴哥,那个您那朋友的房子昨天确定好了,已经和房东签了..."曹阳辉说了一下潘雨薇和陆晓琳他们昨天看房的大概经过。

“嗯,好的,我知道了,这事儿你不用和我说!”吴舟却是摆摆手。

这倒是把曹阳辉一愣,但他还是很识趣的,不再继续说了。

回到自己位置,吃早餐,再不吃,就凉了!

吴舟这会儿看了一下自己的手机上显示的时间,刚才太沉浸了有点忘记时间了。

环伺一周,大多数人都来。

吴舟关闭了室内设计信息网页!

而是换了一些搜索关键词。

比如说“建筑设计的基础原理”

“建筑力学与结构”

这些关键词都是昨天和刘凯沟通的时候,他偶尔说出的!吴舟也就记住了。

这会儿吴舟也算是“温故而知新”...

又一会儿,陆浩也过来了,昨晚和客户吃饭太晚才回去,早上起床不可避免的晚了,所以这会儿到店也晚了点。

到店之后,陆浩第一时间是看向吴舟的座位,看到吴舟在。

就直接走了过去。

“小吴,什么事儿啊!”陆浩脸上挂着笑容,轻声问道。

吴舟快速从学习状态中抽离出来,而后抬头看向身前的陆浩,嘴巴微抿,做噤声状,而后眼神瞥了瞥门店外。

陆浩会意。

就这样两人神神秘秘地出了门,走到略远处的一个拐角。

这个位置,两人说话,门店里的人是肯定听不见的。

“咋了,小吴,什么事儿?”陆浩这时候也认真了起来,毕竟吴舟这么慎重。

之前这么慎重好像还是有别墅客户的时候。

“不会又有别墅的客户吧?”陆浩这心思刚冒出来,看着吴舟的目光都变得有些“惊恐”了。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢我有个职业面板请大家收藏:(m.fwenxue.com)我有个职业面板飞库文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推重生七零再高嫁 崇祯八年 富三代从奶奶开街机厅开始 五零之苟住莫慌咱有粮 末世来临,疯狂囤货 四合院:垂钓诸天万物 大唐超时空:甜宠晋阳小公主 慢半拍的大聪明 重生七零,末世女带着异能杀疯了 重生1980:绝不拉帮套! 穿越之大神棍 盖世天君 重回天灾末世,开局我选择发疯 论未来世界的正确打开方式 我在末世摆烂,老天追我喂饭 给植物人总裁冲喜,玄学大佬被娇宠了 诸界末日在线 宗门破产,我下山无敌! 坐过牢怎么了归来依旧是首富 军工:抗鹰前夕,解锁强国技能 
经典收藏我的老婆竟是修仙大师姐 相亲扮演混蛋,婚后笑得灿烂 娱乐:他是有一点多财多亿啦 灵气复苏:剑仙身份被曝光 宇宙风云 我只想安静的混吃等死 都市仙尊归来 神级死灵契约师,我才是灾厄之主 我的淘宝笔记 梦回香江:女明星都中意我 重生之投资之王 我闪婚了个财阀大佬 魂穿异界当大佬 重生之啸咤风云 重生之财气冲天 谁会想当王者英雄啊 穿越成黄毛的我决定踏上崛起之路 被扫地出门后,七个姐姐接连叛出 落土的星星 穿越:厉鬼喜欢我 
最近更新宦海沉浮:从教师到公仆 开局被顶替,我越战越勇 我的系统有点吊 十八岁封王,你管这叫大器晚成? 这个影帝不务正业 重生87,我带弟兄们江湖称雄 红炬 娱乐:麦麦的专属男演员 别推我上去,我社恐! 天后为救亲人,把我当工具人 人在高武,我能无限刷修为 我是你情敌,不是你老婆! 祭世 天庭御用小兽医 别跑,我的机甲早已饥渴难耐了 高武,大一成就大帝怎么了? 九日而已 禅宗小子 我的青春过客,从小学开始! 放弃帝都太子,你选白月光后悔啥 
我有个职业面板 平淡的凡夫俗子 - 我有个职业面板txt下载 - 我有个职业面板最新章节 - 我有个职业面板全文阅读 - 好看的都市小说